健身欢乐颂,唱响玖远情——玖远PLANK(平板支撑)大赛high翻“健身日”

来源:本站原创   | 作者:admin  | 发布时间:2017-08-08

迎着朝阳,

第九个“全民健身日”来到每个人身边。

玖远集团积极响应国家号召,

组织召开以“健身欢乐颂,唱响玖远情”为主题PLANK大赛,

以这种健康、时尚的方式,

促进积极健康的现代生活理念,

展现玖远集团团结奋进、拼搏向上的精神风采。


在玖远集团,

有这样一个团队。

他们,工作起来兢兢业业;

他们,面对压力勇往直前;

他们,脱下刻板的工作服也一样势不可挡……


全民健身日,一起high起来!

释放你的freestyle

流汗,不留憾!


小编对赛事进行了全程跟踪,赛事报道之前,小编先带大家get√一下关于平板支撑的一些专业知识:

首先,我们先来看看标准动作,正确的平板支撑动作,双肘弯曲身体离开地面,头、肩、背、臀以及腿在同一个平面上,维持腰腹部发力,眼睛看向地面,保持均匀呼吸。

平板支撑女王—母其弥雅


专业知识了解完,接下来小编就带你去看看现场的热闹场面,请注意,前方大量美图,非流量大户,请自行寻找wifi信号!



比赛分为男子组和女子组,比赛过程中,每位小伙伴都拼尽全力,将两只前臂向下弯曲紧贴地面,手肘和手指平放在地面上,手掌收紧,放在肩膀正下方。随着时间一分一秒的流逝,参赛选手的体力逐渐达到了极限,却依然在队友的支持下咬牙坚持,直至力量耗尽。



大哥,你身子怎么接地了,是不是犯规啦,妹子可都看着呢,不过由衷的佩服你搞笑的功力。


姿势很标准,一看就是专业范儿~


帅哥,一定要对你的女友说,好身材都是练出来的,用买买买的时间练练练,她也能前凸后翘独领风骚~话不多说,快去运动吧~


一张张精彩有趣的图片记录了现场紧张而欢快的气氛,来自人力资源的齐总一边进行安全提示,一边鼓励参赛人员,当你用整个生命去相信自己能做到时,你的命运就一能会改变。



比赛在一片欢声笑语中结束,来自于财务中心的高闯获得男子组冠军,来自财务中心的于丽红获得女子组冠军。每天锻炼一小时,快乐工作一整天,幸福生活一辈子。不管成绩如何,都为他们骄傲,蜕变的第一步,从平板支撑大赛开始,遇见更好的自己还远吗?

全民健身,全民健康。不仅是健身日当天,未来的每一天希望玖远集团的每一位员工、每一位支持玖远的朋友都能拥有健康的身体,快乐的心情。

健身欢乐颂,唱响玖远情!比赛已经结束,新的故事还在继续,尽情期待……






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